川菜培訓學校美食推薦：蒜香剁椒烹帶魚

陜西川菜培訓學校為您傾情推薦——蒜香剁椒烹帶魚，一起跟隨陜西新東方一年制川菜研修專業學習吧！

【主料】帶魚700g

【輔料】油15g,鹽1g,蒜瓣50g,剁椒50g,生抽5g,香蔥10g,生姜10g

【制作方法】

1.帶魚洗凈加少許鹽腌漬；

2.蒜瓣拍碎，香蔥洗凈切細粒；

3.剁椒和蒜瓣放入碗中，加入生抽，兌入少許冷水調好成味汁；

4.鍋中油熱，爆香姜片，放入帶魚，煎至兩面酥黃；

5.味汁烹入鍋中，顛動炒鍋，使帶魚均勻沾滿味汁；

6.撒入蔥粒即可起鍋裝盤。

【烹飪小貼士】

1.帶魚加少許鹽腌漬，便于入味，魚肉更緊實。

2.帶魚煎至酥黃基本上已有八成熟。

3.烹魚所用味汁可以按個人喜好配制。

4.煎魚不要輕易翻動，以免魚身破碎影響美觀。