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梅菜扣肉

http://www.sjzxsgb.com 來源:陜西新東方烹飪學校時間:2019-09-11 點擊:

摘要:陜西新東方烹飪學校學生作品——梅菜扣肉

學生:李坤

專業:三年制金典總廚

籍貫:陜西西安

學習時間:一年

主料:五花肉1塊、梅干菜1小碗

輔料:腐乳汁適量、蔥適量、生抽適量、白酒適量、白糖適量、油鹽適量、姜適量

做法:

1、將肥瘦相間的五花肉塊放入冷水中,加入姜片和適量白酒;

2、大火煮開,撈去浮沫,再轉為小火,煮熟爛;撈出來放入冷水中浸泡;

3、涼后在廚房紙巾上控干水分; 煸炒;

4、燒熱鍋,放入適量的油,將五花肉肉皮向下放入里面去炸;

5、直至將五花肉表皮炸至金黃;

6、再次撈出后放入冷水中浸泡;

7、燒熱鍋,放少許油,下入大片的蔥姜煸炒;

8、炒出香味后放入泡發的梅干菜繼續翻炒;

9、加入少許的鹽和糖等調味, 翻炒均勻;

10、盛入碗中,挑出姜蔥;

11、冷卻后的五花肉塊切成厚薄適中的片;

12、放入碗中, 再加入適量的鹽、腐乳汁、生抽、料酒和白糖;

13、抓均勻后腌制一個小時以上,將腌制好的肉片碼放在碗底,

14、上面鋪滿炒過的梅干菜;

15、菜上扣個盤,高壓鍋上汽后轉為小火蒸上25分鐘;

16、拿出來后倒扣, 盤在下面;

17、后再表面上撒些小蔥末即可。

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